Что такое первая помощь? Основные правила и практические примеры

Что такое первая помощь и как её оказывать? Основные правила

Первая помощь — это комплекс первоочередных мероприятий, направленных на сохранение жизни пострадавшего и предотвращение ухудшения его состояния при несчастном случае, внезапном заболевании или травме до прибытия профессиональной медицинской помощи. Для правильного оказания первой помощи необходимо убедиться в безопасности места происшествия, оценить состояние пострадавшего, при необходимости вызвать скорую медицинскую помощь и выполнить соответствующие неотложные действия.

Знание правил первой помощи важно не только для медицинских работников, но и для сотрудников промышленных предприятий, строительных объектов, складов, офисов, а также в повседневной жизни.

В данной статье рассматриваются основные принципы оказания первой помощи и необходимые действия при кровотечениях, ожогах, удушье вследствие закупорки дыхательных путей, потере сознания и остановке сердца.

Важно: При угрозе жизни в Азербайджане необходимо вызвать скорую медицинскую помощь по номеру 103. Для обращения в экстренные службы также можно использовать номер 112. Данный материал не заменяет практическое обучение оказанию первой помощи и квалифицированную медицинскую помощь.

Что такое первая помощь и каковы её основные цели?

Первая помощь (First Aid) — это неотложные мероприятия, проводимые при возникновении угрозы жизни или здоровью человека до оказания профессиональной медицинской помощи.

Основные цели первой помощи:

• Выявление состояний, представляющих непосредственную угрозу жизни.

• Своевременный вызов соответствующих экстренных служб.

• Проведение жизнеспасающих мероприятий в пределах имеющихся знаний и навыков.

• Предотвращение дополнительных повреждений и ухудшения состояния.

• Наблюдение за состоянием пострадавшего до прибытия специалистов.

Задача человека, оказывающего первую помощь, заключается не в постановке диагноза или замене врача, а в своевременном, безопасном и соответствующем ситуации оказании помощи.

Например, если работник потерял сознание на производственном участке, необходимо проверить безопасность места происшествия, оценить наличие реакции и нормального дыхания, вызвать скорую медицинскую помощь и предпринять действия в зависимости от состояния пострадавшего.

Как правильно оказывать первую помощь? Основные этапы

Одним из важнейших условий эффективного оказания первой помощи является соблюдение правильной последовательности действий.

1. Убедитесь в безопасности места происшествия

Прежде чем приближаться к пострадавшему, необходимо определить наличие потенциальных опасностей в окружающей обстановке.

Электрический ток, движущееся оборудование, пожар, химические вещества и транспортные средства могут привести к дополнительным травмам как пострадавшего, так и человека, оказывающего помощь.

Например, при происшествии с электрооборудованием запрещается прикасаться к пострадавшему до безопасного отключения источника электропитания.

Не подвергайте собственную жизнь опасности. Если безопасный доступ к пострадавшему невозможен, вызовите экстренные службы.

2. Проверьте сознание пострадавшего

Обратитесь к человеку и проверьте, реагирует ли он на голос.

Если реакции нет, позовите на помощь и оцените наличие нормального дыхания.

Проверка дыхания у человека без сознания должна занимать не более 10 секунд.

Если нормальное дыхание отсутствует либо наблюдаются только редкие судорожные вдохи, следует предположить остановку сердца.

3. Вызовите скорую медицинскую помощь

При подозрении на состояние, угрожающее жизни, немедленно позвоните по номеру 103 в Азербайджане.

Сообщите диспетчеру точный адрес происшествия, состояние пострадавшего, обстоятельства случившегося и информацию об имеющихся опасностях.

По возможности включите громкую связь и следуйте указаниям диспетчера.

4. Окажите первую помощь в соответствии с ситуацией

Различные неотложные состояния требуют разных действий.

При кровотечении первоочередной задачей является уменьшение кровопотери, при ожогах — устранение воздействия опасного фактора и правильное охлаждение поражённой области, а при остановке сердца — незамедлительное начало реанимационных мероприятий.

Как оказывать первую помощь при остановке сердца?

При остановке сердца человек теряет сознание и перестаёт нормально дышать.

В такой ситуации необходимо немедленно вызвать скорую медицинскую помощь и приступить к сердечно-лёгочной реанимации.

Сердечно-лёгочная реанимация (СЛР, CPR) — это комплекс жизнеспасающих мероприятий, направленных на поддержание кровообращения при остановке сердца посредством ритмичных компрессий грудной клетки и, в соответствующих случаях, искусственного дыхания.

Основные этапы проведения СЛР у взрослых

1. Убедитесь в безопасности места происшествия.

2. Проверьте наличие сознания и нормального дыхания.

3. Вызовите скорую медицинскую помощь и попросите принести автоматический наружный дефибриллятор (АНД, AED).

4. Уложите человека на спину на твёрдую ровную поверхность.

5. Расположите руки в центре грудной клетки.

6. Выполняйте компрессии грудной клетки с частотой 100–120 нажатий в минуту.

7. Если вы прошли соответствующее обучение и можете выполнять искусственное дыхание, после каждых 30 компрессий сделайте 2 искусственных вдоха.

8. При наличии АНД включите устройство и следуйте его голосовым и визуальным инструкциям.

Если вы не обучены искусственному дыханию или не можете его выполнять, продолжайте непрерывные компрессии грудной клетки под руководством диспетчера экстренной службы.

Реанимационные мероприятия следует продолжать до восстановления нормального дыхания, прибытия специалистов, которые примут оказание помощи на себя, физической невозможности продолжать реанимацию либо возникновения опасности на месте происшествия.

Приведённые рекомендации относятся ко взрослым. Методы сердечно-лёгочной реанимации детей и младенцев отличаются и требуют отдельной практической подготовки.

Первая помощь при кровотечениях

Сильное кровотечение способно за короткое время привести к состоянию, угрожающему жизни.

Основная задача заключается в остановке или уменьшении кровопотери и своевременном вызове профессиональной медицинской помощи.

Как остановить кровотечение?

• Прежде всего убедитесь в собственной безопасности.

• По возможности наденьте одноразовые защитные перчатки.

• Определите источник кровотечения.

• Окажите сильное прямое давление на рану с помощью стерильной повязки или чистой ткани.

• При сильном кровотечении немедленно вызовите скорую медицинскую помощь.

• Контролируйте состояние пострадавшего до прибытия специалистов.

При угрожающем жизни кровотечении из конечности может потребоваться применение кровоостанавливающего турникета (жгута). Для его правильного использования важна практическая подготовка.

Если в ране находится крупный инородный предмет, не пытайтесь его извлечь. Оказывайте давление вокруг предмета и вызовите медицинскую помощь.

Первая помощь при ожогах

Ожоги могут возникать вследствие воздействия горячих поверхностей, кипящих жидкостей, открытого огня, электрического тока или химических веществ.

Одним из основных мероприятий при термических ожогах является как можно более быстрое охлаждение поражённого участка прохладной проточной водой.

Что необходимо делать при ожоге?

1. Безопасно устраните воздействие источника опасности.

2. Охлаждайте обожжённый участок прохладной проточной водой в течение 20 минут.

3. Осторожно снимите кольца, часы и другие сдавливающие предметы, расположенные рядом с поражённой областью.

4. Не пытайтесь силой удалить одежду, прилипшую к коже.

5. После охлаждения свободно накройте ожог чистой неприлипающей повязкой.

6. При тяжёлых и обширных ожогах, а также электрических и химических ожогах вызовите скорую медицинскую помощь.

Не прикладывайте к ожогу лёд и не используйте масло, зубную пасту или другие бытовые средства.

При охлаждении обширных ожогов необходимо следить за тем, чтобы не допустить чрезмерного охлаждения остальных участков тела.

Химические и электрические ожоги могут сопровождаться дополнительными опасностями, поэтому требуют специальных мер безопасности и профессионального медицинского вмешательства.

Первая помощь при удушье вследствие закупорки дыхательных путей

В данном разделе рассматривается удушье, вызванное попаданием пищи или инородного предмета в дыхательные пути.

В такой ситуации необходимо определить, способен ли пострадавший говорить, кашлять и дышать.

Если человек может кашлять

Если пострадавший способен эффективно кашлять и дышать, следует побуждать его продолжать кашель.

Внимательно наблюдайте за его состоянием. Не пытайтесь вслепую извлекать невидимый предмет изо рта пальцами.

Если человек не может дышать

При тяжёлой обструкции дыхательных путей у взрослого необходимо:

1. Позвать на помощь и обеспечить вызов скорой медицинской помощи.

2. Наклонить пострадавшего вперёд и нанести до пяти сильных ударов между лопатками.

3. Если инородный предмет не удалён, выполнить до пяти абдоминальных толчков (приём Геймлиха), если их применение допустимо.

4. Если обструкция сохраняется, чередовать указанные методы и следовать инструкциям диспетчера скорой помощи.

5. Если пострадавший потерял сознание и не дышит нормально, начать сердечно-лёгочную реанимацию.

Абдоминальные толчки не следует применять у младенцев и беременных. Для этих категорий существуют другие методы оказания помощи.

После эпизода удушья важно пройти медицинское обследование.

Первая помощь при потере сознания

Если человек потерял сознание, необходимо прежде всего проверить наличие нормального дыхания.

Если пострадавший без сознания дышит нормально, вызовите скорую медицинскую помощь.

При отсутствии подозрений на травму головы, шеи или позвоночника человека можно перевести в устойчивое боковое положение для поддержания проходимости дыхательных путей.

Если есть подозрение на повреждение позвоночника, не перемещайте пострадавшего без крайней необходимости. Если для обеспечения дыхания требуется изменить положение тела, следуйте инструкциям диспетчера.

Постоянно контролируйте состояние пострадавшего. При прекращении нормального дыхания необходимо начать СЛР.

Первая помощь при судорожном приступе

Главная задача при судорожном приступе — защитить человека от дополнительных травм.

Во время приступа необходимо:

• Убрать потенциально опасные предметы из окружающей зоны.

• По возможности положить под голову мягкий материал.

• Зафиксировать время начала приступа.

• Не пытаться силой сдерживать движения человека.

• Не помещать в рот какие-либо предметы или жидкости.

• Не давать пищу или напитки до полного восстановления сознания.

Если приступ длится долго, повторяется, произошёл впервые либо сопровождается затруднённым дыханием или серьёзной травмой, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.

Почему первая помощь важна на рабочих местах?

Обучение оказанию первой помощи позволяет работникам правильно реагировать на чрезвычайные и неотложные ситуации.

В различных отраслях могут возникать происшествия, требующие разных мер первичного реагирования.

Готовность предприятия к оказанию первой помощи не должна ограничиваться наличием аптечки.

Работники должны знать местонахождение средств первой помощи, номера экстренных служб, порядок оповещения ответственных лиц и установленные процедуры эвакуации.

Что должно входить в состав аптечки первой помощи?

Комплектация аптечки должна определяться с учётом производственных рисков и предполагаемых условий использования.

В стандартный набор могут входить:

• Стерильные перевязочные материалы и бинты.

• Одноразовые защитные перчатки.

• Лейкопластыри и готовые перевязочные пластыри.

• Стерильные покрытия для ран.

• Медицинские ножницы.

• Защитные средства для проведения СЛР.

• Краткая инструкция по оказанию первой помощи.

В зависимости от характера деятельности предприятия могут потребоваться дополнительные средства.

Содержимое аптечки необходимо регулярно проверять, своевременно пополняя использованные материалы и заменяя изделия с истёкшим сроком годности.

Для кого предназначено обучение оказанию первой помощи?

Навыки оказания первой помощи необходимы не только медицинским работникам.

Соответствующая подготовка может быть полезна следующим категориям:

• Специалистам по охране труда, промышленной безопасности и охране окружающей среды (HSE).

• Руководителям производственных и строительных подразделений.

• Складским и логистическим работникам.

• Персоналу технического обслуживания.

• Руководителям корпоративного обучения и HR-подразделений.

• Техническим специалистам ветроэнергетической отрасли.

• Частным лицам, желающим повысить готовность к чрезвычайным ситуациям.

Практические занятия особенно важны, поскольку позволяют участникам отрабатывать сердечно-лёгочную реанимацию, остановку кровотечений и другие навыки экстренного реагирования под наблюдением инструктора.

Обучение оказанию первой помощи в IST

Программа GWO Basic Safety Training (BST), предлагаемая Industrial Support and Training Services (IST), включает модуль GWO First Aid.

Данный модуль направлен на формирование знаний и практических навыков оказания первой помощи, необходимых специалистам, работающим в ветроэнергетической отрасли или планирующим профессиональную деятельность в этой сфере.

GWO First Aid следует рассматривать как специализированную подготовку для конкретной отрасли, а не как универсальную замену всем программам обучения первой помощи.

Часто задаваемые вопросы о первой помощи

Чем первая помощь отличается от медицинской помощи?

Первая помощь включает первоочередные мероприятия, выполняемые до прибытия профессиональных медицинских работников. Медицинская помощь предполагает обследование и лечение, проводимые уполномоченными медицинскими специалистами.

Относится ли СЛР к мероприятиям первой помощи?

Да. Сердечно-лёгочная реанимация является одним из жизнеспасающих мероприятий первой помощи, применяемых при остановке сердца.

Необходимо ли медицинское образование для оказания первой помощи?

Для приобретения базовых знаний по оказанию первой помощи медицинское образование не является обязательным условием. Однако практическая подготовка и соответствующее обучение помогают развивать навыки безопасного оказания помощи.

Каков срок действия сертификата по первой помощи?

Срок действия определяется требованиями конкретной программы и организации, выдающей сертификат. Единого срока действия для всех сертификатов по первой помощи не существует.

Должно ли содержимое аптечки быть одинаковым на всех рабочих местах?

Нет. Комплектация аптечки должна соответствовать выявленным производственным опасностям, характеру деятельности и применимым требованиям.

Заключение

Основные принципы оказания первой помощи заключаются в обеспечении безопасности, оценке состояния пострадавшего и проведении соответствующих неотложных мероприятий до прибытия профессиональной медицинской помощи.

Поскольку действия при кровотечениях, ожогах, удушье и остановке сердца различаются, развитие практических навыков первой помощи посредством специального обучения имеет особое значение.